Como aliviar a pressão nos ouvidos durante o voo | Artmann
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Por que a pressão no ouvido aumenta quando estamos no avião?

Por que a pressão no ouvido aumenta quando estamos no avião?

Viajar de avião é uma experiência única, mas muitas pessoas sentem um desconforto comum: a pressão nos ouvidos. Esse incômodo, embora comum, pode gerar bastante desconforto, principalmente durante a decolagem e a aterrissagem. Mas o que causa essa pressão? E como podemos aliviá-la? Neste artigo, explicamos o fenômeno e damos dicas para reduzir esse desconforto.

 

O que acontece com os nossos ouvidos durante o voo?

Durante o voo, a pressão do ar dentro da cabine do avião varia constantemente, o que afeta diretamente os ouvidos. Isso ocorre devido às diferenças entre a pressão externa e a pressão interna do ouvido médio.

A estrutura do ouvido é composta pela orelha externa, o canal auditivo, o tímpano e o ouvido médio, que é conectado à parte posterior da garganta pela tuba auditiva. Quando o avião sobe ou desce, a pressão externa muda rapidamente, fazendo com que a pressão no ouvido médio não seja equilibrada com a pressão do ambiente. É aí que o desconforto começa.
 

Por que a pressão no ouvido varia durante o voo?

A pressão no interior da cabine do avião não é constante. Durante o voo, a pressão interna é ajustada pelo sistema de pressurização do avião, mas ela ainda pode ser significativamente diferente da pressão externa, especialmente em altitudes elevadas. Durante a subida, a pressão externa diminui, fazendo com que a pressão dentro do ouvido médio se torne maior, e o contrário acontece durante a descida, quando a pressão externa aumenta. Esse descompasso entre as pressões internas e externas do ouvido é o principal motivo do desconforto.

Dicas para aliviar a pressão nos ouvidos durante o voo

  1. Mascar chiclete ou chupar balas: Mastigar estimula a tuba auditiva, ajudando a equalizar a pressão entre o ouvido médio e o ambiente.

  2. Bocejar frequentemente: O bocejo também ajuda a abrir a tuba auditiva, facilitando o equilíbrio da pressão.

  3. Praticar a manobra de Valsalva: Feche a boca, aperte as narinas e assopre suavemente. Isso ajuda a forçar o ar a sair pela tuba auditiva, equilibrando a pressão.

  4. Hidratação: Manter-se hidratado pode ajudar a manter as vias respiratórias e a tuba auditiva limpas, facilitando o equilíbrio da pressão.

  5. Evitar voar com infecção de ouvido ou resfriado: Se você estiver com congestionamento nasal ou infecção no ouvido, a tuba auditiva pode estar obstruída, dificultando o processo de equalização.

 

A sensação de pressão nos ouvidos durante um voo é uma reação natural do corpo à mudança de altitude e pressão. Embora desconfortável, ela geralmente é temporária e pode ser aliviada com alguns cuidados simples. Se você sentir dor persistente, é fundamental buscar orientação médica para garantir que não haja complicações mais sérias.

Agora que você já sabe como funciona o processo, fica mais fácil lidar com os desconfortos típicos dos voos. Lembre-se de seguir as dicas e, caso tenha dificuldades frequentes, consulte um otorrinolaringologista para garantir a saúde auditiva durante as viagens.

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