Doença mental e perda de audição, qual é a relação?
A doença mental pode ser causada por vários motivos e a perda de audição pode ser um deles. Além disso, essa condição afeta milhões de pessoas em todo o mundo e impacta não só a capacidade de ouvir, mas também outros aspectos da vida.
A perda de audição causa doença mental?
Existe uma relação complexa entre doença mental e a perda de audição. Embora os problemas auditivos não sejam uma causa direta de danos à saúde mental, eles podem gerar condições, como, por exemplo, a depressão e a ansiedade.
Além disso, a perda de audição não tratada pode estar associada ao declínio cognitivo a longo prazo, o que pode ser, de fato, um fator de risco.
O isolamento social, pouca comunicação e o estigma ligado ao fato de não ouvir podem pôr em risco o bem-estar da mente. É crucial, então, abordar os dois casos.
Fatores psicológicos ligados à perda de audição
Há fatores psicológicos ligados à perda de audição e eles têm, aliás, um papel vital no modo como as pessoas lidam com essa condição e como isso pode afetar sua saúde mental. Aqui estão, portanto, alguns dos principais aspectos:
vergonha de usar aparelhos auditivos, o que, por sua vez, pode agravar o problema;
pouco contato social por não ouvir mais tão bem quanto antes;
frustração e ansiedade por não entender o que os outros falam;
crise de identidade por não se adaptar à nova realidade;
autoestima baixa, bem como a autoconfiança;
medo do futuro em relação a emprego, relações e autonomia.
A depressão é um fator de risco?
A perda de audição não tratada da forma correta pode levar a uma redução na qualidade de vida e, assim, fazer com que a pessoa desenvolva depressão. Isso porque, a condição nova requer um tempo de adaptação que pode causar um certo desânimo e frustração.
Como prevenir a perda de audição?
Prevenir a perda de audição exige a adoção de medidas para proteger a saúde dos ouvidos ao longo da vida. Sendo assim, algumas dicas simples, mas eficazes, são:
usar EPI’s de proteção auricular em locais barulhentos;
limitar o tempo de exposição a ruídos altos;
manter o volume de áudios em níveis seguros;
fazer exames auditivos com frequência;
proteger o ouvido de infecções, como, otite, por exemplo;
reduzir o uso de fones de ouvido.
Como evitar que a perda de audição cause doença mental?
Para evitar doença mental por conta da perda de audição, é essencial buscar ajuda e apoio para lidar não só com a perda auditiva, mas também com as suas implicações emocionais, a fim de melhorar o bem-estar geral.
Além disso, educar o público para que ele entenda que o problema auditivo não reduz a outra pessoa e, por isso, não deve haver estigmas ligados à condição.
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